کارکرد غلتک های یشم روی پوست چیست آیا اثربخش هستند
نوشته شده توسط پری نگار در 1402/7/11
غلتک های یشم به یک ابزار زیبایی محبوب تبدیل شده اند که به دلیل تبلیغات توانایی برای بهبود سلامت پوست، افزایش زیبایی و کاهش پف کردن مورد استفاده قرار می گیرد. اما این دستگاه های سنگ قیمتی دقیقاً چه هستند و آیا واقعاً نتیجه می دهند؟ در اینجا نگاهی دقیق به غلتک های یشم، مزایای آنها و اینکه آیا آزمایش های صورت گرفته استفاده از آنها را تایید می کنند یا نه، می پردازیم.
غلتک های یشم صورت چه هستند؟
- غلتک‌های یشم ابزارهای دستی کوچکی هستند که از سنگ یشم جامد ساخته می‌شوند و در رنگ‌های مختلفی مانند سبز، صورتی، سفید، سیاه و اسطوخودوس ساخته می‌شوند. این سنگ به شکل یک غلتک یا چرخ کوچک در می آید که سپس روی صورت و بدن می چرخد.
- غلتک های یشم به آیین های زیبایی و طب سنتی چینی بازمی گردد، جایی که اعتقاد بر این بود که یشم دارای خواص درمانی است. غلتک ها معمولاً قبل از استفاده در یخچال نگهداری می شوند تا اثر خنک کنندگی بیشتری داشته باشند. فقط چند دقیقه غلت زدن روی پوست با هدف مزایای زیبایی انجام می شود.
مزایای بالقوه غلطک
طرفداران ادعا می کنند که استفاده منظم از غلتک های یشم می تواند این مزایای زیبایی شناختی را ارائه دهد:
- برای از بین بردن پف و کیسه های زیر چشم، مایع لنفاوی را تخلیه می کند
- تسکین التهاب، قرمزی و تحریک پوست
- تونینگ، لیفت و سفت کردن پوست افتاده
- خطوط ریز و چین و چروک را صاف می کند
- تقویت گردش خون و زیبایی بیشتر پوست
- کاهش تنش صورت و سردرد
- احتقان سینوس را تخلیه می کند
- سفت کردن منافذ پوست
- تسکین موارد پوستی مانند روزاسه
اثر خنک کننده
مکانیسم اصلی که اعتقاد بر این است که غلتک های یشم فوایدی را ایجاد می کنند، اثر خنک کنندگی بر روی پوست از سنگ سرد همراه با ماساژ ملایم است. این ترکیب به انقباض عروق خونی، تخلیه مایع لنفاوی و کاهش التهاب کمک می کند.
آیا پشت استفاده این غلتک ها اثبات علمی وجود دارد؟
- علیرغم تبلیغات، داده های علمی محدودی به طور خاص در مورد غلتک های یشم وجود دارد. با این حال، برخی تحقیقات از ماساژ و خنک‌سازی عمومی صورت برای بهبود موقت گردش خون، تورم و تحریک پوست را تایید می‌کنند.
- مطالعات روی ماساژ صورت فواید کوتاه مدتی را برای جریان خون و تخلیه غدد لنفاوی نشان می دهد. همچنین ثابت شده است که خنک کردن پوست به کاهش پف و به خصوص پف زیر چشم کمک می کند. اما تحقیقات، سفت شدن یا کاهش چین و چروک ماندگار پوست با ماساژ یا خنک کردن را به تنهایی ثابت نکرده است.
- بنابراین، در حالی که غلتک های یشم احتمالاً اثرات فوری و خفیف بر جریان خون و التهاب دارند، به گفته کارشناسان ادعاهای ضد پیری چشمگیر اغراق آمیز است. استفاده مداوم و طولانی مدت برای هر گونه پیشرفت پایدار بالقوه عامل کلیدی است.
نکاتی برای استفاده از غلتک های یشم
مزایای بالقوه عبارتند از:
- غلتک را قبل از استفاده در یخچال نگهداری کنید تا خنک شود.
- غلتک را قبل و بعد از استفاده تمیز کنید تا از تجمع باکتری جلوگیری شود.
- فشار ملایمی اعمال کنید و حرکات را به سمت بالا و بیرون انجام دهید.
- روزانه 5 تا 10 دقیقه یا در صورت نیاز بیشتر برای نواحی دارای مشکل استفاده کنید.
- برای کمک به تاثیر بیشتر به استفاده از سرم ها، کرم ها نیز ادامه دهید.
- در صورت داشتن شرایط پوستی یا حساسیت، ابتدا با مشاوره پزشکی مشورت کنید.
به طور کلی غلتک های یشم وقتی به درستی استفاده می شوند، ابزاری ایمن برای مراقبت از پوست هستند، اما در صورت بروز هرگونه تحریک با یک متخصص پوست مشورت کنید. در حالی که نتایج دستگاه خفیف و موقتی است، طرفداران از این ابزارها به عنوان ابزاری آرامش‌بخش و ضد پف کردن در روال مراقبت از پوست خود لذت می‌برند.